Hérnia de disco ocorre porque há o deslocamento da parte interna do disco intervertebral. Quando este desgaste é muito grande, pode ocorrer uma ruptura no anel, levando o núcleo discal para fora. É mais comum nas regiões cervical e lombar, pois são áreas mais expostas ao movimento e que suportam maior carga. A compressão do núcleo através
Você vai na consulta médica e, olhando o raio-X, seu médico diz que você tem bico-de-papagaio na coluna. Com o exame em mãos e o diagnóstico na cabeça, você não sabe exatamente o que fazer. Saiba que a osteofitose ou popularmente conhecido como bico-de-papagaio é uma doença degenerativa que se caracteriza pelo crescimento excessivo e
O que é cervicalgia? A cervicalgia é uma dor nas vértebras cervicais. Ela pode ser crônica, quando dura várias semanas ou aguda, quando dura alguns dias. A sua forma mais conhecida é chamada de torcicolo. Esta condição pode até parecer boba, mas afasta muitas pessoas de suas atividades rotineiras, como trabalho, academia e horas de
A dor no final da coluna normalmente não grave, podendo ser resultado de má postura ou esforços repetitivos, por exemplo, sendo facilmente solucionada com repouso e leve massagem no local da dor. No entanto, quando a dor se torna intensa e constante, é importante ir ao médico para que sejam avaliados os sintomas, seja feito
A dor pélvica é um dos sintomas que mais atinge mulheres de diferentes idades (cerca de 20%), e é responsável por quase um terço das consultas aos ginecologistas. E as dores podem evoluir para o sistema urinário, ósseo, intestinos, articulações e nervos situados na metade inferior do tronco. Já a dor pélvica crônica de maneira
Mude a rotina Primeiramente nós precisamos achar o que está errado com o seu corpo para então podermos fazer os ajustes, certo? Dessa forma, a falta de flexibilidade provavelmente vem de uma rotina onde não se estimula muito bem os músculos e articulações. Seja por um trabalho inteiramente sentado, seja pela repetição de apenas algumas
A saúde e o bem-estar do seu corpo dependem de mais fatores do que você imagina e o comprometimento de certas capacidades físicas pode ter uma origem surpreendente. Você sabia, por exemplo, que o mau posicionamento dos pés pode afetar também o funcionamento dos seus intestinos, sua capacidade respiratória e até sua organização postural, alinhamento
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